Oma lacht wieder

Mit der Kombination aus regelmäßigem Lachtraining und Gesprächskreisen stärkt man seine Widerstandskraft gegen die Unbillen des Lebens.

Mit dem Lachtraining stärken wir die körperliche, psychische und mentale Fitness. Und in den geführten Redekreisen lernen wir achtsam zuzuhören, ohne Bewertung, ohne gute Ratschläge, ohne Kommentare. In dieser Atmosphäre fällt es leichter, über seine Gefühle und was einen bewegt zu sprechen.

Mit diesem Film zum Projekt haben wir beim Impactfilm-Festival den Publikumspreis gewonnen, und den 2. Platz der Jury-Wertung erreicht.

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Nach einer mehrwöchigen Teilnahme berichten die Teilnehmer von einer deutlichen Zunahme an Zuversicht und Lebensfreude. Hoffnung und neue Freunde kommen ins Leben.

Das Beste, was man für sich und andere tun kann, ist sich zum Senioren-Lachtrainer ausbilden lassen, und dieses Training weiter­zugeben.

Das berichtete das SZ-Magazin darüber: Es kommen viele Witwen ins Lachyoga sz-magazin.sueddeutsche

Dieses Projekt ist auf Spenden angewiesen. Alle Infos dazu und mehr auf www.oma-lacht-wieder