Modul III

Lachyoga in Theorie und Praxis  
& Hinweise auf Kontraindikationen

3-tägiges Fortbildungs-Seminar

• Wissenschaftliche Hintergründe von Lachyoga
  (Dr. Michaela Schäffner, Dr. Marion Pollock)
• Lach-Übungen richtig angewandt
  (Dr. Michaela Schäffner, Dr. Marion Pollock)
  
  

Inhalt:

Psychologische Faktoren

• Warum/Wie funktioniert Lachyoga?
• Welche psychologischen Prozesse und Mechanismen kommen
  beim Lachyoga zum Tragen?
• Wie können diese psychologischen Faktoren für die Durchführung eines erfolgreichen Seminars besonders gut genutzt werden ?

Physiologische Faktoren

• Grundlagen: Herz / Kreislaufsystem und Atmung
• Wirkungen von Lachyoga: Emotion und Gesundheit
• Überblick über klinische Pilotstudien
• Indikation /Kontraindikation für Lachyoga
• Umgang mit Notfallsituationen

Wie bestreitet man ein erfolgreiches Seminar?

• Aufbau und Struktur eines Seminars
• Präzise Anleitung der Hasya-Yoga-Übungen
• Kategorisierung der Übungen
• 10-Gebote für ein erfolgreiches Seminar
• Umgang mit der Gruppe
• Anleitung zu Entspannungsübungen
• Emotionsregulation
• Kognitive Umstrukturierung
• Stressbewältigung

... und ausführlicher Praxisteil zum Anleiten der Übungen.

Der dritte Tag dient zum einüben und verbessern der eigenen Lach-Trainer-Fähigkeiten.

  Dr. Michaela Schäffner

• Biologin Fachgebiet: Immunologie, Virologie,
  Molekularbiologie und Zellbiologie,
• Dozentin für Physiologie und Anatomie, Unterricht
  in Natur und Technik/ Biologie an Gymnasien,
• Lachyoga-Trainerin 
• Motivation/ Stressmanagement für Unternehmen
• Glückscoach

Dipl.-Psych. Dr. Marion Pollok     

• Hypnosetherapeutin
• Verhaltenstrainerin
• Lachyoga-Therapeutin

Nächster Termin Modul III 

Lachyoga in Theorie und Praxis

Termin: 23. - 25.10.2020
Fr. 9:30 -18 Uhr, Sa. 9-17, So 9-17 Uhr

3 Tage, 400 €

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