Laughter-Wellness

 

Sebastien Gendry sagt: "Lachen ist eine noch weitgehend unerschlossene Wissenschaft! Wenn es richtig eingesetzt und benutzt wird, kann es weitreichende positive Auswirkungen auf uns und unsere Umgebung haben."

Experience Laughter Wellness


Laughter-Wellness ist eine neue Form von Lifestyle-Medizin, die die Energie des Lachens nutzt um Gesundheit und Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele zu verbessern.
Wellness-Lachen ist eine komplette Methodik, die sich um eine zentrale Idee dreht: Ich wähle zu Lachen, weil ich es kann.

Hier bekommst du ein Gefühl für das, was an diesem Wochenende passiert:
http://www.youtube.com/watch?v=MjtIebH5LIQ

 

Sebastien Gendry

Er hat 2004 die American School of Laughter Yoga 
in Californien gegründet.Dies ist der älteste und größte Anbieter von Lachyoga Ausbildung in Nordamerika.
 http://www.laughteryogaamerica.com

Sebastian Gendry ist Change-Maker, Coach und Berater mit einer Leidenschaft fürs Lachen. Seine Lebensaufgabe besteht darin, Menschen dabei zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und verbundeneres Leben auf einem höheren Schwingungsniveau zu führen. Er war maßgeblich an der Einführung der Lachtherapie in Nordamerika, Russland und anderen Ländern beteiligt und reist seit 2008 jedes Jahr auf 3-6 Kontinente. Er bietet eine Vielzahl von Vortrags- und Laughter-Wellness-Veranstaltungen an, die von ihm entwickelte Methode. Er ist ein wiederholter TEDx-Redner und erschien in über 100 Zeitungen und Magazinen sowie in großen TV-Shows, darunter die Oprah Winfrey Show, 60 Minuten und ABC Good Morning America. Er verkörpert und teilt die Kraft positiver und spielerischer Energie und Kreativität.

Er hält sein Seminar auf englisch, mit deutscher Übersetzung. Er versteht deutsche Fragen. 

 

Mittlerweile war er zweimal bei TED Talks eingeladen:

2017 in Manhattan, USA

und 2018 in Patras, GR

 

Laughter Wellness Immersion

Modul 1

Voraussetzungen: keine
Dauer: 2 Tage, 12 Kontakt-Stunden

Dieses Training ist eine Einführungstour in Laughter-Wellness, ein komplettes Wellness- und Wohlfühltraining, das zur Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität beiträgt. Du wirst viel zu lachen, und über die angewandte Wissenschaft des Lachens lernen. Hebe Deine Energien an im Kreis von Gleichgesinnten!


Die Lernziele zusammengefasst:

Themen Ergebnisse

Gewinne eine andere Perspektive auf das Leben.
Wie Du Stress innerhalb von Minuten auflösen kannst.

 

 

Wenn Du Laughter-Wellness anwendest, wirst Du zunehmend weniger Angst und Irritation, weniger Enttäuschung und Frustration sowie weniger Einsamkeit, Schmerz und Unmut in Deinem Alltag spüren. Und wenn die Wellen des Lebens auf Dich treffen, wirst Du ihnen mit mehr Frieden, Zufriedenheit und Liebe im Kern deines Wesens begegnen.

 

Verstehe den wesentlichen theoretischen Rahmen der Lachtherapie.


Du wirst wissen, wie Du den Wert des Lachens mit einfachen Worten erklären und veranschaulichen kannst, mit Metaphern, die das Interesse der Menschen wecken.


Erwirb grundlegende Fähigkeiten zur Anleitung, von 1:1 oder kompetenten öffentlichen Laughter-Wellness-Sessions.  Mithilfe von fertigen Vorlagen kannst Du mit Deinen Freunden, Familienmitgliedern oder in Lachclubs Sessions von 1 bis 90 Minuten durchführen.

Erspare Dir das Rätselraten und erziele sofort Ergebnisse mit einer einfachen und soliden Methodik und funktionierenden Vorlagen.

Lerne 120 grundlegende Techniken und Übungen, die das Lachen auslösen, und ein Lächeln, angenehme Gefühle und positive Energien wecken. Es bietet sich eine völlig neue Möglichkeit, Positivität und Seelenfrieden zu entfalten und gleichzeitig verschiedene Aspekte des Wohlbefindens zu fördern.

Du wirst lernen, Spaß dabei zu haben, einen Unterschied zu machen. Du wirst Techniken und Übungen anwenden, die die Menschen lieben und mit jedem teilen möchten, den sie kennen, ohne dabei Angst vor Spott zu haben.

 

Lehrplan


Den Kontext verstehen:


• Kurze Geschichte der Lachtherapie: Was wir bisher erreicht haben.
• Das Lachen neu definieren: 5 Kategorien, 2 Polaritäten.
• Wie das Lachen für Dich arbeiten kann: 5 Bereiche von Nutzen.
• Was ich sagen (und nicht sagen) soll, um andere zur Teilnahme zu motivieren.
• Gegenanzeigen zum Lachen.

 

Das Leben mit Laughter Wellness

• Einfache Tricks für Körper und Verstand, um Dein Lachen zu Hause und bei der Arbeit anzuregen.
• Lachen und emotionales Wohlbefinden, Stressbewältigung
• Lachen und Selbstvertrauen, Kreativität
• Lachen in Beziehungen

Anleiten von 1:1 Sitzungen und Gruppen-Lach-Sessions

• Ausführliche Überprüfung der 5 einfachen Schritte von Laughter Wellness.
• 120 grundlegende Lach-Wellness-Übungen (allein, 1:1, Partner und Gruppe), um Selbstvertrauen aufzubauen und es Dir zu ermöglichen, problemlos mit einem oder  10.000 Menschen zu lachen
• 3 professionelle Laughter Wellness-Programmvorlagen (von 10 bis 90 Minuten), die Du sofort verwenden kannst und sofort Ergebnisse erhältst.
• Der Laughter-Wellness-Verhaltenskodex und die Leitsätze.
• Die rechtliche Seite: Was Du wissen, haben und tun solltest und was nicht.
• Unterrichtstipps + Was tun, wenn…
• Geheimnisse des Lachclubs-Erfolges: Erste Schritte und Erfolg + professionelle Marketingvorlagen, die Du verwenden kannst.

 

Modul 2

5-Tage-Training

Wir bereiten Dich auf den Erfolg vor!

Diese Trainingsstufe richtet sich an Absolventen des Laughter Wellness Modul 1 Trainings, die tiefer gehen wollen und solide und dauerhafte professionelle Lachfähigkeiten erwerben möchten. Nach Abschluss dieses Trainingsmoduls bist Du qualifiziert, vertraut und bereit, ein kommerzielles (oder kostenloses, wenn das Deine Präferenz ist) Laughter Wellness-Programm in Deiner Gemeinde oder Organisation durchzuführen.

 

Laughter Wellness Schnuppersession

Freitag, 31. Juli 2020 in München

19:30 bis 21:30 Uhr, 35 €

 

Laughter Wellness Immersion

Sa./So. 9:00 bis 17:30 h,
01./02. August 2020 in München

Kursgebühr  350 €
für Verbandsmitglieder 315 €

10 % Frühbucherrabatt  bis 01.05.2020

15 % Super-Early-Bird bis 31.12.2019

 

5-Tage-Training von 27.07. bis 31.07.2020

Mo./Di./Mi./Do.  9:00 bis 17:30 h, Fr. bis 16:00 h, in Erdweg, Petersberg

Kursgebühr  995 €
für Verbandsmitglieder 896 €

10 % Frühbucherrabatt  bis 01.05.2020

15 % Super-Early-Bird bis 31.12.2019

Einzelzimmer mit Vollpension und Pausenverpflegung für die 5 Tage, incl. Übernachtung auf Montag 495,- €

Änderungen vorbehalten


zum Anmeldeformular...

 

Was die Leute sagen:

• „Das hat mich wirklich neu belebt. Es bestätigt, was ich tue und ich habe so viele neue Dinge gelernt! “Bron Roberts, Lach-Yoga-Master-Trainer in Australien • https://youtu.be/ZBJUCSRAD7g

• „Es war magisch! Was ich mit Dir gelernt habe, bereichert alles, was ich bisher gemacht habe, und fügt viel zudem hinzu, was ich praktiziere und unterrichte. Es war wie ein frischer Wind. Vielen Dank! “Veronique Elamly, Lach-Yoga-Master-Trainer, Schweiz • https://youtu.be/lLRuPRBC5hQ

• „Ich wusste, dass es viel mehr über das Lachen gab als das, was ich bisher getan hatte, und nun habe ich es endlich gefunden. Ich fühle mich, als wäre ich tiefer und weiter gewachsen. “Lior Sabban, Lachyoga-Lehrer, Israel

 


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Lachen

Aktuelle Termine
nächste Ausbildung und Weiterbildungen

Das Erlebnis Lachen
Modul 1
Basis-Modul
19./20.10.2019 in München

Atemrhythmus und Entspannung
Modul 2 
     AUSGEBUCHT
mit Peter Cubasch
07./08.09.2019 in München

Psychologische Aspekte, Kontra-Indikationen, praktische Anleitung, Modul 3
11. -13.10.2019 in München

Kameratraining und Improvisation     
26./27.10.2019 in München

©2013 Europäischer Berufsverband für Lachyoga und Humortraining e.V.
Büro: 82152 Planegg - Tel. 089-89546961, 0157-716 24229