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„Lachen verzaubert und entfesselt Kreativität“
Mein Weg führte mich über Schauspielen zu Lachyoga, das ich seit 2008 praktiziere, anleite und lehre. Neben reinen Lachyogakursen verbinde ich Lachen/Lachyoga mit kreativen Genres wie (Schau)Spielen, Schreiben, Singen, Tanzen. Das „innere Kind“ in uns wird dabei befreit - mit viel Nonsens und Gibberish.
„Lachen ist der Tanz des Atems“... ... und Atemtherapie pur. Deshalb gehe ich mit Lachyoga am liebsten an die frische Luft:
- „Public Laughter auf der Tempelhofer Freiheit“ (Lachen im Park)
- LachMeditationWanderungen am Ostseestrand, im Brandenburgischen, an der Mecklenburger Seenplatte und mittenmang Berlin (Tages-Urlaub-Workshop, Wochenend-Workshop)
Ich leite Workshops, Seminare und Kurse wie
- „Lachen entfesselt Kreativität“
- „Spielen-Lachen-Gibberish“
- Seminare in Firmen und Institutionen zum Thema „Lachyoga als modernes Stressmanagement und mögliche Form der Burnout-Prävention“
- Lachklubleiterausbildung zusammen mit Angela Mecking
- Lachyoga an Volkshochschulen
- Lachyoga mit Theatergruppen: „Lach dich frei“
- Lachyoga in Seniorenheimen, Schulen und verschiedenen Selbsthilfegruppen
Mein beruflicher Hintergrund:
- Schauspielerin, Schauspielpädagogin, Regisseurin, Moderatorin (seit 1976)
- Lachyogaleiterin (seit 2009), Laughter Yoga Teacher, Laughter Yoga Business Trainerin (seit 2012) nach der Dr. Kataria School of Laughter Yoga”
- Schreibcoach und Poetin
- Klangtherapeutin mit Obertongesang nach Gudrun Apel (pure Tiefenentspannung)
- Bewerbungscoach nach Hesse/Schrader
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©2013 Europäischer Berufsverband für Lachyoga und Humortraining e.V. Büro: 82152 Planegg - Tel. 089-89546961, 0157-716 24229 |